Estresse: prevenir é o melhor remédio
As principais causas do surgimento desta doença são: . excesso de atividade; . má distribuição
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Dicas para quem quer emagrecer: 1. Mantenha um diário alimentar; 2. Evite a pressa na hora da refeição; 3. Identifique os
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Não são poucas as pessoas que se queixam de mal-estar, “queimação no estômago” e coisas do gênero…
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Alguns alimentos podem amenizar a ansiedade e o estresse da nossa rotina. Isso porque eles possuem serotonina, que é
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Quase ninguém resiste ao encanto dela: a maçã. Eva e até mesmo a ingênua Branca de Neve não conseguiram evitar
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Manter a forma não é apenas uma questão de beleza, mas de saúde. A obesidade preocupa as autoridades brasileiras, pois
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Todo mundo sabe que o excesso de açúcar faz mal à saúde. Segundo os especialistas, este ouro branco é apontado junto
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A rotina do dia-a-dia cada vez mais se preenche de milhões e milhões de afazeres: trabalho, consultas médicas,
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