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Um corpo saudável e forte necessita de alguns cuidados. Há um tripé fundamental para uma saúde significativa e uma qualidade de vida razoável: boa alimentação, atividade física moderada e felicidade. Hoje vamos trabalhar com a alimentação.

Sumário: O autor trata da saúde e da liberdade como valores imprescindíveis nos dias atuais conquistados pelas democracias dentro dos chamados direitos individuais, tendo como fundamento o respeito à liberdades das pessoas. Dentro deste

Sumário: O autor relaciona a ética médica de antes com a atual e aponta as diversas causas que levaram às mudanças verificadas, assim como suas conseqüências. Aponta também algumas situações que advirão no futuro em torno do exercício

Esta é uma atividade física que pode e deve ser praticada durante o horário do expediente laboral, visando minimizar o desconforto no exercício do trabalho. Tem como objetivo minimizar os impactos negativos oriundos dos movimentos repetitivos e das posturas antiergonômicas

Apaixonado e praticando musculação há mais de meio século, não consigo achar valor algum nos concursos de fisiculturismo. Nestas ocasiões vemos um desfile de pessoas enormes, pessoas que olhamos quase sem acreditar que um ser humano

Uma das questões que geram dúvidas sobre a Homeopatia, no início de um tratamento, é exatamente o que pode ser tratado por ela. A exemplo dos casos graves, quando o paciente requer cuidados mais acurados. Para mostrar como isso funciona na prática,

Características físicas e comportamentais que podem auxiliar na escolha do remédio. Na primeira parte deste artigo abordamos as constituições homeopáticas (Carbônica, Sulfúrica e Fosfórica), que são de caráter físico por envolverem

Como entender que está melhorando uma criança que foi se tratar de bronquite aos oito anos de idade, e, de repente, teve uma amigdalite purulenta com febre altíssima, coisa que já não acontecia desde quando tinha quatro anos?

TIRANDO PROVEITO DE… Esse artigo se presta a ilustrar alguns exemplos mais comuns, no intuito de despertar um “novo enxergar” no paciente, ou em seus cuidadores, para que se tome um verdadeiro coadjuvante no próprio tratamento.