Boa Forma
Além de tantosMexa-se, o seu corpo agradece!
O sedentarismo, associado a hábitos poucos saudáveis e dietas calóricas, aumenta as possibilidades de doenças…
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Ação dos esteróides anabolizantes no corpo
Esteróides anabolizantes são hormônios sintetizados em laboratórios com ação bastante semelhante à testosterona, o hormônio produzidos pelos testículos e, nas mulheres pelas glândulas supra-renais.
Para muita gente, correr debaixo do sol do meio dia ou usar muita roupa
A Doença de Parkinson (DP) é um distúrbio
O Exercício Físico, como todo mundo já sabe, faz muito Tabela de calorias – doces
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Orientação para regularizar a função intestinal
FIBRAS Consumo mínimo de 25 a 35 g de fibras solúveis e não solúveis por dia. FIBRAS SOLÚVEIS:
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Os benefícios do chá preto
Uma xícara de chá após o almoço e o jantar pode neutralizar alguns efeitos prejudiciais de uma refeição rica em
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Soja: um segredo para manter a saúde
A proteína da soja reduz os níveis de colesterol. Estudos mostram que 25 gramas por dia dessa proteína são suficientes. Além disso, inibe a oxidação do…
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