gravidez

Sempre refeições leves entre as principais refeições. As frutas cítricas, como laranja, abacaxi,

O cuidado com a pele deve ser constante, uma

Coma devagar, mastigando levemente. Nunca se alimente às pressas e muito menos

Todas essas alterações podem provocar estrias, celulite, edemas, varizes, manchas, acne, aumento

Se precisar, procure orientação médica. E lembre-se: meia hora de caminhada pela manhã faz o intestino

Lembre-se: Gravidez não é doença, oriente-se sempre que tiver qualquer tipo de dúvida.