O poder do celibato: “Desistir do sexo foi um grande alívio”

A infinidade de aplicativos de namoro reforçou a obsessão da sociedade por sexo, mas muitas pessoas acham que um período de abstinência os torna mais felizes e saudáveis.

Em um mundo onde você pode obter um parceiro sexual mais rápido do que uma entrega de pizza, nunca foi tão fácil se relacionar. No entanto, apesar de tudo isso, um número surpreendente de pessoas não está fazendo sexo – não por razões religiosas ou porque não conseguem um encontro, mas porque acham que o celibato as torna mais felizes.

Alguns nunca tiveram muito interesse em sexo, enquanto outros estão dando um tempo para resolver problemas pessoais, se recuperar de más experiências de namoro ou mudar a maneira como abordam os relacionamentos.

Catherine Gray, autora de A Inesperada Alegria de Ser Solteira, desistiu de fazer sexo por um ano em 2014. “Entre 16 e 34 anos, eu não havia passado mais do que alguns meses solteira”, diz ela. “Eu me sentia incompleta e constantemente buscava por aprovação do parceiro. Cheguei ao fundo do poço depois de ser esmagada pelo fracasso de um relacionamento de seis meses, então decidi desistir de sexo e namoro por um ano inteiro. ”

Embora a exclusão de seus aplicativos de namoro parecesse “desistir de uma droga”, o celibato acabou sendo um grande alívio. “Em vez de fazer o que meu namorado queria, descobri o que gostava, desenvolvendo um amor por ioga, fotografia e viagens. Eu me vestia de maneira diferente e não me importava mais em atrair homens. Comecei a me ver como uma pessoa – em vez de uma namorada ou um brinquedo sexual. ”O período de celibato mudou a maneira como ela abordava o namoro; ela agora está em um relacionamento saudável. “Percebi que tinha um estilo de apego ansioso e que, se voltasse a namorar, precisaria mudar quem e como saio em um encontro. Se me sinto insegura nos estágios iniciais de um relacionamento, sei que é porque estou namorando alguém que está emocionalmente indisponível, então me afasto, em vez de persistir. ”

A comediante Eleanor Conway costumava dizer às pessoas que seus três vícios eram bebida, drogas e homens. “Eu sempre tive uma personalidade viciante”, diz ela. Em 2014, ela desistiu dos dois primeiros vícios – “e meu comportamento alcoólico foi transferido para o Tinder. É tão fácil para uma mulher heterossexual namorar e encontrar sexo casual. É realmente divertido, se você estiver emocionalmente no lugar certo.” (Também é um ótimo material se você é uma comediante; inspirou seu programa Você pode me reconhecer do Tinder). Com o tempo, porém, as procuras por “Match” se tornaram demais. “As datas se tornaram uma chatice e qualquer sexo que eu tive como resultado foi um lixo. Quanto mais sóbrio eu ficava, mais difícil era se envolver em encontros casuais. Era como se minha superpotência parasse de funcionar.

Em 2018, ela tentou o celibato por 10 meses. “Surpreendentemente, foi um grande alívio. Eu parei de ver homens como objetos sexuais e mulheres como competição”. Conway descobriu que seus relacionamentos platônicos com homens e mulheres melhoraram e ela conseguiu se concentrar em sua carreira. Ela está aberta a um relacionamento sexual agora, mas sabe que só acontecerá se tiver uma conexão verdadeira com uma pessoa.

O celibato auto-imposto parece mais comum entre as mulheres, mas os homens também podem ser prejudicados por encontros casuais. Tom desistiu do sexo há 18 meses, depois que ele saiu de um relacionamento abusivo e se juntou aos Alcoólicos Anônimos para lidar com o vício. “Eu era promíscuo quando bebia”, diz ele. “Mas eu escolhi me tornar celibatário para apoiar minha recuperação.” Ele logo percebeu que estava usando sexo casual para encobrir sua solidão. Ser celibatário lhe deu a oportunidade de lidar com essas emoções e melhorar os outros relacionamentos em sua vida. “Eu pratico mountain bike, ajudo nos Alcoólicos Anônimos e passo tempo com os amigos. Tenho mais tempo para minha família e isso fortaleceu esses laços”. Embora ele admita que às vezes sente falta de sexo, ele acredita que não vale a pena pôr em risco sua nova felicidade. “Só vou fazer sexo de novo se souber que o relacionamento é bom para mim. Eu recentemente namorei alguém por vários meses e nunca dormimos juntos. Foi bom perceber que não era certo antes de complicar as coisas com o sexo. “

Muitas pessoas acham que um curto período de celibato é suficiente, mas outras o tornam um modo de vida. Shirley Yanez desistiu do sexo em 2005, depois que sérios problemas de saúde levaram a uma histerectomia. Ela também teve dificuldades financeiras, que deram início a um período de auto-reflexão e mudança de carreira. “Não fui capaz de fazer sexo por um ano após minha operação. Mas percebi que preferia concentrar minha energia em outro lugar da vida”, diz ela. “A melhor parte de ser celibatário é que não há distrações. Posso me concentrar totalmente em minha paixão, meu propósito e meu trabalho”. Nos últimos 15 anos, ela montou um negócio para apoiar a manufatura britânica; ela também oferece serviços de treinamento de vida para jovens e sem-teto. “Ensino os jovens sobre os benefícios positivos para a saúde mental do celibato”, diz ela. “Eu nunca digo a eles o que fazer, mas falo com eles sobre a importância de tomar suas próprias decisões, em vez de serem influenciados pela mídia ou pela pressão dos colegas”.

Yanez acredita que o celibato entre jovens está aumentando, principalmente entre as meninas. “Acho que as mulheres jovens se sentem mais capacitadas do que nunca para rejeitar os papéis sexuais em que se sentiram pressionadas no passado. A auto-estima está melhorando e eles parecem se sentir mais capazes de usar sua voz. Eles estão revidando na escola, no local de trabalho e também na cena do namoro”. Yanez não está fechada para um relacionamento sexual no futuro, mas não é uma prioridade. “Mesmo que eu nunca busque sexo ou relacionamentos, meu estilo de vida realmente parece tornar os homens mais interessados ​​em mim, pois eles vêem isso como um desafio.” Ela admite que tem “sorte” por se sentir confortável com sua decisão.

Pessoas solteiras podem se sentir de fora quando escolhem o celibato, mas esse sentimento é frequentemente amplificado para os casais. “Existe uma pressão enorme em nossa sociedade para ser sexualmente ativa e ter um ótimo sexo o tempo todo, mas nem todo mundo tem experiências positivas ou se beneficia muito com isso”, diz Ammanda Major, chefe da clínica da instituição de caridade Relate. “Há muitos “deveres”, e quando isso se trata de sexo, as pessoas são rápidas em julgar.”

Amy e seu parceiro, Harry, não fazem sexo há mais de seis dos sete anos juntos. “Nunca foi uma grande parte do nosso relacionamento e, depois de alguns meses, ele ficou estressado no trabalho e não queria”, diz ela. “Fiquei aliviada, porque nunca gostei de sexo.” Desde então, o casal mantém uma parceria afetuosa e celibatária. “Nós nos abraçamos todas as noites em frente à TV e de manhã quando acordamos. Ele sempre me beija quando chega do trabalho”. Eles adoram passar um tempo juntos e sentem que são almas gêmeas. “Conversamos sobre isso e ambos concordam que melhoramos muito a vida um do outro. Sexo simplesmente não é tão importante para todos”. Quando ela era mais jovem, Amy estava preocupada com as expectativas e sentia-se pressionada a se encaixar. “Eu costumava fazer sexo rapidamente em relacionamentos, porque eu sentia que era algo que eu tinha que fazer se eu quisesse ter uma parceria romântica”, diz ela. Por muitos anos, ela escondeu seus sentimentos, pois temia que as pessoas reagissem negativamente ou a rejeitassem.

Major diz que um relacionamento sem sexo ainda pode ser “real” – desde que, é claro, os dois parceiros estejam felizes com a idéia. “A maioria das pessoas quer ser amada e cuidada pelo parceiro, e existem muitas outras maneiras de experimentar isso além do sexo.”

Quanto às pessoas solteiras, Major diz que o sexo casual pode ser divertido para alguns, mas não para outros. “As vezes, ter um período de celibato pode fornecer o espaço para refletir sobre o que você realmente deseja para si”.

Alguns nomes foram alterados.

Fonte: theguardian.com – The power of celibacy giving up sex was a massive relief