Sua Saúde cada vez Melhor!
Este é um texto introdutório de exemplo para visualização do novo Site Médico. Em breve, totalmente reformulado.
Emagrecer rapidamente é promessa difícil de ser cumprida. O uso de medicamentos e dietas radicais pode prejudicar a saúde e a …
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Temos que calcular a quantidade certa de calorias que precisamos ingerir de acordo com as calorias que gastamos, dependendo de nossas atividades…
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Muitas questões são constantemente levantadas quando se recomenda maior liberalidade no uso diário da água
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Quando ingerimos líquidos (água, sucos, e refrigerantes,
Consumir uma dieta rica em vitaminas e alimentos com poder antioxidante como vitamina C, E e B12, goiaba, legumes, verduras…
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Comece sua refeição pela salada crua, que contém fibras e tira a sensação de fome. Se depois da refeição ainda sentir fome…
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B1 (Tiamina) Atua na produção de energia, no metabolismo de carboidratos, gorduras e proteínas.
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Cálcio Participa da transmissão de impulsos nervosos e contrações musculares. Reduz sintomas da TPM (Tensão Pré
Além de frutas e verduras, essa dieta é complementada com
Se você continuar essa dieta por um longo período